穿著明亮的服裝可以釋放大量多巴胺。
Dawnn Karen《Dress Your Best Life》
紐約時裝學院的時尚心理學教授 Dawnn Karen 在著作《Dress Your Best Life》中，將這種能刺激人體釋放大量幸福激素或提升自我情緒、令人感到愉悅的穿著方式總結為 Dopamine Dressing 多巴胺穿搭，強調色彩之餘服裝的重要性，更直接與情緒相連。
Dawnn Karen以過往經驗舉例，憂鬱症患者持續穿著睡衣來找她，但這種色彩通常是在平靜、憂鬱時穿著，因此她規定患者每次前來都要換上「黃色」，幾天後這位患者表示「感覺好多了」。在夏末初秋，人的情緒難免隨著季節流轉，此時可以試試已經開始流行的多巴胺穿搭，透過高飽和的服裝顏色改變情緒。
Tips：掌握多巴胺穿搭的精髓就在於配色，像打翻了的調色盤，通過一些高飽和的大膽配色，改變妳的情緒。
必備色系：檸檬黃
必備色系：香吉士橘
