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日本正夯「豆芽菜減肥法」 高纖低脂具飽足感

好不容易在今年夏天瘦下來,接下來該怎麼在冬天維持住完美身材,是每個女人入冬後的重要課題。 或許妳可以嘗試看看日本目前最夯的「豆芽菜減肥法」!易取得的豆芽菜,在超市就能買到,烹煮方式也很簡單,幾乎是燙熟隨意加點胡椒提味,就很好吃,重要的是它還很百搭,搭配其他食物食用也不違和。 日本正夯吃豆芽菜管理熱量,妳也能嘗試看看。(圖/Pexels) 冬季管住嘴 來年夏天不後悔 每年夏…
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